...Freude auf der Waage, in der Natur und auf dem Teller.
Gestern war wieder Wiegetag und…ich freue mich über weitere
verlorene 0,8 kg.
Ich hatte vergangene Woche 2 Sattmachertage, an denen mir
die Sattmacher-Brötchen wirklich gut und oft geschmeckt haben. Ich hätte nicht
gedacht, dass ich nur ein Gramm abgenommen haben – aber, das Programm funktioniert
und ich werde jetzt öfter Sattmachertage ohne Reue genießen können.
Mein Fazit für Januar: Ich habe 4,2 kg abgenommen und keinen
Tag gehungert.
Heute hatten wir wieder perfektes Wanderwetter, also rein in
die Wanderschuhe und rauf auf den „Hügel“ – Berg kann man in der Eifel wirklich
nicht sagen. Nach 2 Stunden
Sonnenwanderung hat uns dieses Parfait wunderbar geschmeckt und auch wenn es in
der Zubereitung etwas langwieriger ist, lohnt sich der Aufwand. Es schmeckt
himmmmmmlich.
Frühlingsgefühle
Genussmomente
In nur 4 Wochen 4,2 kg abgenommen - Herzlichen Glückwunsch, ich freu mich ehrlich für dich!!!!
AntwortenLöschenGanz neidvoll schau ich auf die wunderbaren Frühlingsbilder - bei uns -1 Grad und Schneefall ;O((((
Guten Wochenstart,
Doris
Gratuliere dir zu deiner Abnahme, ich hoffe ich kann das Ende Februar so ähnlich von meiner Waage ablesen ;) Ich hab mich auch wieder online angemeldet und hoffe das ich jetzt endlich wieder den Dreh kriege, bisher lief es gut und ich habe auch schon zwei Sattmachertage gemacht ud finde sie klasse :) Die Sattmacherbrötchen werde ich morgen ausprobieren und das Parfait kommt auch auf meine To-Eat-Liste ;)
AntwortenLöschenSchöne Bilder hast du von deiner Wanderung mitgebracht, das Wetter ist bei uns momentan genauso schön :) hoffentlich bleibt es noch ein Weilchen so!
LG Manu
Dann drücke ich Dir mal ganz doll die Daumen, weiter so ;-)
LöschenLg
Petra